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Kaoru’s secret room
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Kaoru

kaorusan

Author:kaorusan
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2013.04.22 Mon
鬱な時

自称、鬱病と言ってる人にわざとファイト!とか
頑張って!と言った事何度かがあります

イヤらしい私の性格が災いしてるんでしょうね

この人、自分の事を鬱病だからと言ってるけど
本当なんだろうか?と疑いの念を持った事があったから

頑張って!ファイト!と言ったら
頑張るよ!!との返事
本心で言ってるのだろうか?
無理に言ってるんじゃ??
それとも鬱が嘘なのか?とも思えてきた

本心を探りたいと思う反面
そんな事どうでもいい

ただ、反応を見たかった

これが大人のイヤラシイ考えと言うのでしょうね
捻くれてる自分がとってもイヤラシイ大人に感じます
だって、子供みたいに単純に考えられないし・・・(--;

逆に試された事もあったので
悔しいじゃないですか!!
負けん気が強いので
やられたら、やり返さないと気が済まない
タイミングみて、ここ!という時にやり返す
(Mじゃないので・・・)

やっぱり嘘をついてると思った
有りえない・・・
単なる嘘付じゃないの!!って
騙されたふりをしてやろう
あんたの嘘にわざと騙されてやってるんだ

私は嘘ばかりつく人が大嫌いです
嘘をつく人って、何もかもが嘘に聞こえて
全く信用できません
そういう人に限って、自分は嘘をつかないとか
嘘を上塗りしていく、
メッキは剥がれるという言葉があるのに

見栄がそうさせてるのでしょうか
本心を言えば楽になるのに
どうしてそこまで嘘をつくのか
嘘を付き通すこと事すらできず
後から嘘がばれていく・・・

はっきりいって、面倒な嘘をつく無駄な労力
そこまで嘘を付く理由な何なのか
私には解らない
どれだけ疲れる事をしてるんだか
ばっかじゃないの!!

目は口ほどに物を言い
目が泳いでる事がある
嘘はやっぱり解ります
いくら口先で上手く取り繕っても
真実味がまるで無い
文字でも、嘘だと解る事すらあって

嘘って疲れるでしょう
どうして嘘を付くのか
どういう時に嘘をつかなくてはいけないのか
ばれる嘘ならつくな!!

めちゃくちゃ感受性が強くて
第6感を感じてしまう
嫌な胸騒ぎ、相手の心を敏感に感じてしまう
ストレートに伝わってきてしまう


鬱の気があるのと、自分は鬱病だからと断言する人は違います
鬱の人は自分を鬱病と言うのでしょうか

とにかく自分の意見を聞いてもらいたい
助言、アドバイスは求めてません
とにかく愚痴でも良いから聞いてもらいたい
その事で気持ちが軽くなる
言いたいことを言えば、軽くなる
同じことを何度も言うかもしれません
でも、聞き役となって気持ちを軽くしてあげる

私は鬱病の人と向き合ってきました
何度も自殺未遂を繰り返して入退院を繰り返してる人もいました
相手を思いやって、ヒーリング
リラクゼーション
同じ目線に立って話をとにかく聞いてあげること
これが第一歩でした

鬱も色々あります

貴方は鬱になる時ありませんか

無いという人はいないでしょう

鬱な時、頑張れよ!と言って欲しいでしょうか
言われれば言われる程、プレッシャーとなるのでは
無いでしょうか

頑張ってる自分がいて
もっと頑張れと言われたら
気が遠くなるのではないでしょうか
やる気が無くなるかと思うんです

逆に気楽にいきなよ、
今まで、頑張ってきたんだから
のんびりやっていこうよ

これが励ましの言葉で
ちょっと頑張ってみようって思えてくるのです


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テーマ:日記 - ジャンル:アダルト
独り言    Comment(6)   Top↑

Comment
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このコメントは管理人のみ閲覧できます
2013.04.22 Mon 05:56 [ Edit ]
管理人のみ閲覧できます Posted by
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2013.04.22 Mon 07:49 [ Edit ]
Posted by スカッチ
おはようございます
私も鬱かなって思った時もありました。
でも、鬱は自分ではわからないうちになっているので
自覚症状が出た時には重症ですよね。

鬱でなくストレスたまってるって思うようにしています。

ボチボチいったらいいよね。
2013.04.22 Mon 10:53 URL [ Edit ]
Re: kaoru様 Posted by kaoru
秘密Uさん
鬱というのは、周期があるものなんでしょうかね
突然そうなるのか、兆候があるのか
神経の病気なので、外見では解らないものですしね
2013.04.22 Mon 20:23 URL [ Edit ]
Re: 鬱病・・・ Posted by kaoru
秘密Kさん

昔から鬱とは存在てますね
私も多分これが鬱だったのだろうと
後から思える事がありました
自分の存在が消えてしまえば、楽かも?とか
そればかり思う事もありましたよ
やたらと自殺のページばかり見たり
もう10数年前の事ですけど
でも、私はその時、鬱な気分はあったけど
自分は鬱病では無いと自覚したことがありました
もっと楽しい事が待ってるに違いない
その時は苦しくて苦しくて
何もかもが嫌になって、投げ出したい気分でしたが
ちょっとした気持ちの切り替えで
考え方が変わったんです
不思議です、今まであんなに悩んでいたのに・・・
たまに現実逃避をしたい事ってあります
特に朝が憂鬱で、朝が来ないで欲しい
このまま夜でいてほしい。明日なんて来なければ良いって
ああ、又朝が来てしまった
寝起きはかなり鬱モードに入ってる時もあります
低血圧のせいかもしれませんが
ストレスを抱えてしまうのも無理ありません
鬱の人に対しては、ただ聞いてあげる
それだけも良いかと思います
真剣に受け止めてしまうと本当にストレスを抱えてしまいます
ストレス発散をすることで切り替えれる
解ります。人には言えない辛さ
大なり、小なり人にはストレスがありますから
2013.04.23 Tue 04:56 URL [ Edit ]
Re: タイトルなし Posted by kaoru
スカッチさん
そうですね、ストレス溜まってんだよ~って
頭の中で切り替え出ると良いですよね
ストレスの発散、ふて寝だっていいし
飲める人ならベロンベロンになって酔ってもいいし
それとも、何か楽しい事は何かないだろうかとか
紙に今の嫌だと思う事を全て書いていく
残らず書き出してみるんです
これもストレスの解消法になったりします
あと、自分の理想とか夢とか
何が楽しい事なのか
ストレスが重たい時はそれすら気力も無いですから
開き直りだったり、面倒な事な考えない
どうにでもなれや!!とだらだら過ごしたり
普段とは違った事をいっその事やってみたり
欲求を妄想化して変態な事を今やってる
この先はこうなってと自分で妄想も良いでしょうね
2013.04.23 Tue 05:03 URL [ Edit ]

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